Bukan sebuah sumpah yang kn menuah
Bukan kutukan yang kn membatu
Tp in suara ht yg kw lantunkn dg marahmu
Kau tak lagi bs maafkn aku
Ntah smua it trasa nyata bagiku dlm skejab
Skapmu 7kan aq kn plhanmu
'tuk benci aq
'tuk hindari aq
'tuk melempar aq
Sautan lembut it buatmu kuat akn fkirmu thd ku bahwa ku kn sllu buihkn duri dlm langkahmu..
Smua it ku telan pahit 2 purnama brganti
Dsela it ar ttp mlhat sdkt pdulimu pdku
Aq kagumi it
Darah dkepalaku cukup bgku brsha membuktikn dan akhrx smua rampung
Brjalan ap adx
Nth ap lg, hngga kw mgingatknku
Pd kjdn yg tk ingn aq ingt
Sungguh aq memohon,
Maafkn aq,.
Sebuah pertanyaan untukmu,.
Tak pernah aq menghitung, berapa lama qta brkawan
Tak pernah aq mengingat, berapa sakit kw memakiku
Tak pernah aq berharap, berapa besar kw menganggapku
Tak pernah terfikir olehku, berapa banyak waktu yg aq korbankan
Tak pernah aq menyangka, aq bs brsmamu, sobat
Aq bkn malaikat, yg kn memberimu keajaiban
Aq bkn gurumu yg kn berimu nilai terbaik
Aq bkn ortu mu yg bs membimbingmu
Aq hx seorang teman yg ikhls trsnyum sblum kw trlelap tdur
Tp aq bkn pnghianat yg slu kw tduh sbg pnhancurmu
Aq jg bkn pnjahat yg tw smua pribdimu n aq sebarkn
Aq jg bkn iblis yg membisik dtelingamu dg dustaq 'tuk hancurkn bhgiamu
It bkn aq, sobat
Mgknkh aq spt air yg mgalir tnp pdlimu
Mgknkh aq spt angin yg hx brkelebat drambutmu
Mgknkh aq sampah yg kw injak tnpa ibamu
Hx twa, n hangat senyummu yg bs buatku tenang n merasa semua in nyata..
1 dr 1000 yg tk prnh trjwab lgsg
Sbuah prtnyaan 'tuk mu,.
'kw anggap aq ap, mu?'
Tak pernah aq mengingat, berapa sakit kw memakiku
Tak pernah aq berharap, berapa besar kw menganggapku
Tak pernah terfikir olehku, berapa banyak waktu yg aq korbankan
Tak pernah aq menyangka, aq bs brsmamu, sobat
Aq bkn malaikat, yg kn memberimu keajaiban
Aq bkn gurumu yg kn berimu nilai terbaik
Aq bkn ortu mu yg bs membimbingmu
Aq hx seorang teman yg ikhls trsnyum sblum kw trlelap tdur
Tp aq bkn pnghianat yg slu kw tduh sbg pnhancurmu
Aq jg bkn pnjahat yg tw smua pribdimu n aq sebarkn
Aq jg bkn iblis yg membisik dtelingamu dg dustaq 'tuk hancurkn bhgiamu
It bkn aq, sobat
Mgknkh aq spt air yg mgalir tnp pdlimu
Mgknkh aq spt angin yg hx brkelebat drambutmu
Mgknkh aq sampah yg kw injak tnpa ibamu
Hx twa, n hangat senyummu yg bs buatku tenang n merasa semua in nyata..
1 dr 1000 yg tk prnh trjwab lgsg
Sbuah prtnyaan 'tuk mu,.
'kw anggap aq ap, mu?'
Serba – serbi air ketuban
3 Februari 2010 pukul 18:32
’Bantalan’ pelindung janin
Sebagai cairan pelindung dalam pertumbuhan dan perkembangan janin, air ketuban berfungsi sebagai ’bantalan’ untuk melindungi janin terhadap trauma dari luar. Tak hanya itu saja, air ketuban juga berfungsi melindungi janin dari infeksi, menstabilkan perubahan suhu, dan menjadi sarana yang memungkinkan janin bergerak bebas.
Seiring dengan pertambahan usia kehamilan, aktivitas organ tubuh janin juga mempengaruhi komposisi cairan ketuban. Banyaknya air ketuban tidak terus sama dari minggu ke minggu kehamilan. Saat usia kehamilan mulai memasuki usia 25 minggu, rata-rata air ketuban di dalam rahim 239 ml, yang kemudian meningkat menjadi 984 ml pada usia kehamilan 33 minggu.
Anda perlu memperhatikan volume air ketuban karena terkait dengan kecukupan nutrisi dan oksigen bagi janin. Bila air ketuban berkurang, warnanya akan menjadi lebih keruh. Bila tidak keruh, berarti air ketuban Anda sudah cukup berfungsi menjamin kecukupan nutrisi dan oksigen. Kelebihan atau kekurangan cairan ketuban akan menimbulkan komplikasi pada ibu atau janin.
Kelebihan cairan ketuban dapat berdampak pada kondisi janin. Untuk menjaga kestabilan air ketuban, bayi meminum air ketuban di dalam tubuh ibunya dan kemudian mengeluarkannya dalam bentuk kencing. Jadi jika terdapat volume air ketuban yang berlebih, diprediksi terdapat gangguan pencernaan atau gangguan pada saluran pembuangan sang bayi yang ditandai dengan kencingnya yang tidak normal
Kekurangan cairan ketuban bisa disebabkan beberapa hal, diantaranya menurunnya fungsi plasenta akibat kehamilan yang melebihi waktu, ketuban yang bocor atau kelainan janin yang berhubungan dengan penyumbatan saluran kandung kemih.
Banyak calon mama menjadi stres jika air ketuban pecah sebelum tiba di rumah sakit. Tak perlu panik, meski Anda merasa ada yang merembes, cobalah tetap tenang dan segera ke dokter. Posisi bayi yang sungsang, dapat menyebabkan kepala bayi menjadi sumbatan, sehingga aliran air ketuban menjadi begitu pelan. Jika hal ini yang terjadi, setelah 12 jam Anda tidak kunjung melahirkan, biasanya Anda akan diinduksi untuk mengurangi risiko terjadinya infeksi. (DW)
KU LAKUKAN APA YANG KAU MINTA
3 Februari 2010 pukul 17:29
Memang kau tak pernah mintaTapi aku yang memberi
Memang kau tak pernah mengancam
Tapi aku yang takut
Memang kau tak pernah memaki
Tapi aku yang perasa
Memang kau tak pernah membunuh
Tapi aku yang yang tersakiti
Naluriku terlalu tipis untuk mengerti keras hidup ini
Batinku terlalu kosong untuk mengisi hari2ku tanpa sahabat
Keadaan yang memintaku untuk menghindarimu
Sikapmu yang membuatku menjauhimu
Ucapmu yang membuatku tekad membencimu
Ku lakukan apa yang kau minta
Tapi aku tak pernah meminta diriku untuk melupakanmu
KATAKAN PADAKU, SOBAT
3 Februari 2010 pukul 17:27
Liatlah jari2 mungilmu, sobatHitung .. berapa lama kita bersama
Buka lagi kenanganmu, sobat
Kapan .. terakhir kali kita melewatkan hari bersama
Tatap aku, sobat
Seberapa jauh kau mengenalku
Mendekat dan peluklah aku, sobat
Masih terasakah aku bersamamu
Ikuti aku, sobat
Pahami aku yang tak lagi bersamamu
Seucap kata darimu kan jadi penawar sepiku
Selincah candamu kan jadi sebutir senyumku
Sebias marahmu kan slamanya jadi piluku
Angin pun enggan menyampaikan bencimu
Hujan pun menanti teriakan dendammu
Yang kan basahi tubuhku
Yang kan menyamarkan tangisku
Katakan padaku, sobat
Kan selamanya kau menjauhiku
Kan selamanya kau kucilkan aku
Katakan padaku, sobat
Meski itu akan terasa menyakitkan
TAKKAN ADA LAGI AIR MATA
3 Februari 2010 pukul 17:23
Berakhir sudah perjalanankuCukup sudah sedihku
Inilah ujung persahabatanku
Yang tak bisa lagi ku perbaiki
Yang tak mampu lagi aku pertahankan
Semua berujung pada tangis terakhirku
Rindu dan kenangan terkubur perlahan
Sepenuhnya ingin aku memilih
Satu harapan yang mungkin tak ada arti
Kenapa aku menjadi seperti ini
Sejenak aku pun menertawakan diri
Yang tak lagi dapat melihat senyum itu
Yang tak lagi akan bertemu
Semua aku luapkan dalam haru
Semua aku goreskan dalam syair
Semua aku bagi dalam sepi
Kini aku harus tinggalkan semua
Aku pun lelah menanti
Dan kini,, tak kan lagi berjumpa
Dan kini,, tak kan lagi ada air mata
KU IKUTI ATURAN MAINMU
3 Februari 2010 pukul 17:13
Ini sebuah teka-teki yang harus aku jalaniDiperlukan sebuah kematangan pemikiran
Kelincahan gerak dan susunan yang rapi
Irama kata yang takkan pernah terlihat lagi
Ku ikuti aturan mainmu
Dulu kau pernah memainkanx
Dan kau kalah, Mungkinkah kali ini kau kan menang
Berdiri dari kekalahanmu kemaren
Ataukah aku yang kan kalah
Ku korbankan perasaan, tenaga dan waktuku
Untuk sekedar mengisi hari2 terakhirku
Kau rampas persahabatanku
Kau musnahkan keakraban itu
Ucapmu mencuri kepercayaannya terhadapku
Tingkahmu meyakinkan aku yang terlemah
Gerakmu menguatkannya untuk membenciku
Haruskah aku teteskan airmata ku
Melihat saat2 terakhirku tanpa sahabatku
Akankah aku tertawa
Menatatap kau tersenyum menang disela tatapan tajamnya terhadapku
Satu tahun lagi dan aku harus menghitung mundur
Aku bisa melihat sisa senyum itu
Aku bisa mendengar selaput canda itu
Ku ikuti aturan mainmu, prenz
BYE 4 THE LAST FRIEND
3 Februari 2010 pukul 17:06
Kadang hujan pun kini tak sesuai dengan musimKadang hatiku pun nggak sama dengan ucapanku
Kadang aku hidup berbeda dengan diriku
Semuanya kadang berubah kadang juga tetap
Tak lagi aku dengar gelak tawa lepas
Tak lagi aku sentuh hangat kebersamaan
Takkan lagi ada semua itu
Bila ku pejam mataku, Ku ingin melihatmu
Bila ku berseru, Ku ingin kau datang
Bila ku butuh, Ku ingin kau ada
Bila aku hilang, Jangan lupakan aku
Tatapanmu tak sesayu dahulu
Ucapmu tak seirama tadi pagi
Sikapmu tak selincah hatimu
Takkan ada yang tau
Takkan ada yang merasa
Perkenalan semu yang terkenang indah
Perpisahan pahit yang takkan dilupakan
Sedetik senyum, seucap kata indah
Yang kan slalu aku ingat darimu, sobat
Bye 4 the last friend
KETIKA KAU MEMBENCI_KU
3 Februari 2010 pukul 17:09
Sentuhan lembut yang membangunkanku tiap pagiBuatku yakin, aku punya sahabat
Melangkah dengan tulus ditiap harinya
Buatku tau, hidupku berarti
Menikmati suasana suka cita
Buatku merasa, aku tak sendiri
Tawa lepas, hangat candamu
Buatku berharap, akulah sahabatmu
Tinggalkan semua perasaan yang buatku perih
Menjauh dari semua mimpi ini
Kini aku jalani hidupku sendiri
Maafkan aku, dan tak mungkin aku kembali
Hapus semua cerita lalu
Takkan lagi ada seperti dulu
Buih2 kenangan menghilang bersama arus kebencianmu
Ku lakukan semua, ku lewati semua hariku
Sendiri .. dan hanya bisa melihat bayangmu disela gerakku
Rintih hatiku ketika ku tau kau tak lagi denganku
Sepi ,, disini aku melamun dan bermimpi hari itu kan datang lagi
Semua berubah ,, ketika kau membenci_ku ,,
5 Prinsip Hidup Dalam Sebuah Pensil
6 Januari 2011 pukul 14:00
Seorang anak bertanya kepada neneknya yang sedang menulis sebuah surat."Nenek lagi menulis tentang pengalaman kita ya? atau tentangku?"
Mendengar pertanyaan si cucu, sang nenek berhenti menulis dan berkata kepada cucunya.
"Sebenarnya nenek sedang menulis tentang kamu, tapi ada yang lebih penting dari isi tulisan ini yaitu pensil yang nenek pakai.
"Nenek harap kamu bakal seperti pensil ini ketika kamu besar nanti" ujar sinenek lagi. Mendengar jawaban ini, si cucu kemudian melihat pensilnya dan bertanya kembali kepada si nenek ketika dia melihat tidak ada yang istimewa dari pensil yang nenek pakai.
"Tapi nek sepertinya pensil itu sama saja dengan pensil yang lainnya." Ujar si cucu.
Si nenek kemudian menjawab, "Itu semua tergantung bagaimana kamu melihat pensil ini."
"Pensil ini mempunyai 5 kualitas yang bisa membuatmu selalu tenang dalam menjalani hidup, kalau kamu selalu memegang prinsip-prinsip itu di dalam hidup ini."
Si nenek kemudian menjelaskan 5 kualitas dari sebuah pensil.
"Kualitas pertama, pensil mengingatkan kamu kalo kamu bisa berbuat hal yang hebat dalam hidup ini. Layaknya sebuah pensil ketika menulis, kamu jangan pernah lupa kalau ada tangan yang selalumembimbing langkah kamu dalam hidup ini. Kita menyebutnya tangan Tuhan, Dia akan selalu membimbing kita menurut kehendakNya" .
"Kualitas kedua, dalam proses menulis, nenek kadang beberapa kali harus berhenti dan menggunakan rautan untuk menajamkan kembali pensil nenek. Rautan ini pasti akan membuat si pensil menderita. Tapi setelah proses meraut selesai, si pensil akan mendapatkan ketajamannya kembali. Begitu juga dengan kamu, dalam hidup ini kamu harus berani menerima penderitaan dan kesusahan, karena merekalah yang akan membuatmu menjadi orang yang lebih baik".
"Kualitas ketiga, pensil selalu memberikan kita kesempatan untuk mempergunakan penghapus, untuk memperbaiki kata-kata yang salah. Oleh karena itu memperbaiki kesalahan kita dalam hidup ini, bukanlah hal yang jelek. Itu bisa membantu kita untuk tetap berada pada jalan yang benar".
"Kualitas keempat, bagian yang paling penting dari sebuah pensil bukanlah bagian luarnya, melainkanarang yang ada di dalam sebuah pensil. Oleh sebab itu, selalulah hati-hati dan menyadari hal -hal di dalam dirimu".
"Kualitas kelima, adalah sebuah pensil selalu meninggalkan tanda/goresan. Seperti juga kamu, kamu harus sadar kalau apapun yang kamu perbuat dalam hidup ini akan meninggalkan kesan. Oleh karena ituselalulah hati-hati dan sadarterhadap semua tindakan".
Relaksasi Hypnobirthing untuk Bunda
Jika Anda sering berlatih relaksasi tentunya kondisi tubuh anda
sekarang akan jauh lebih mudah untuk masuk ke dalam keadaan rileks
selama persalinan - dan bahkan setelah bayi Anda lahir.
Untuk itu saya sangat merekomendasikan Anda untuk mengikuti kelas relaksasi hypnobirthing di daerah Anda. Namun apabila Anda kesulitan mencari praktisi hypnobirthing yang professional saya sangat merekomendasikan Anda untuk membeli CD audio panduan relaksasi hypnobirthing. Luangkan waktu setiap hari untuk mendengarkannya. Jika mungkin Anda dapat mendengarkan di pagi hari sesudah bangun tidur, atau di malam hari sebelum tidur atau beberapa saat setelah Anda merasa nyaman di rumah.
“Temukan waktu terbaik Anda! Luangkan beberapa menit dalam satu hari untuk berlatih relaksasi hypnobirthing sebagai upaya mendapatkan pengalaman persalinan yang positif, lancar dan nyaman.”
Mulailah dengan Kesadaran
Untuk mempelajari tehnik relaksasi hypnobirthing agar Anda dapat sepenuhnya bersantai, maka Anda perlu menyadari pentingnya dua hal: pernapasan Anda dan ketegangan dalam tubuh Anda.
Kedengarannya sederhana, tapi bagi banyak orang ini terasa sulit untuk memperhatikan hal-hal ini secara sepenuhnya.
Belajar bagaimana tubuh Anda bersantai bisa menjadi sangat sulit. Mulailah dengan latihan yang sederhana. Ambil bola tinju dan pegang erat-erat. Perhatikan ketegangan di tangan Anda. Lakukan ini dengan sengaja dan perhatikan otot-otot di lengan bawah Anda. Sekarang otot-otot di lengan atas Anda. Rasakan ketegangan.
Anda dapat melakukan ini dengan kelompok otot di seluruh tubuh Anda. Mulai dari puncak kepala Anda ke ujung jari kaki Anda. Sadarilah setiap kelompok otot Anda secara sukarela dapat mengontrol - bahkan yang tidak pernah Anda pikirkan.
Sekarang lakukan kembali kan hal yang sama. kepalkan bola tinju lagi. Tapi kali ini tahan kepalan tangan Anda di bola selama beberapa detik - kemudian lepaskan. Lepaskan semua ketegangan, biarkan tangan Anda benar-benar rileks, menggantung dengan lembut, lemas, dan sebagian tertekuk.
Lakukan ini dengan semua kelompok otot di tubuh Anda.Dengan melakukan latihan ini, Anda belajar apa yang tubuh Anda rasakan ketika tegang, dan apa rasanya ketika Anda dalam keadaan benar-benar rileks. Beberapa kelompok otot (dahi, leher, dan bahu Anda mungkin) akan sangat sulit untuk bersantai.
Seperti yang Anda lakukan dengan pernapasan, anda harus menyadari bahwa pernafasan ini anda lakukan sepanjang hari. Perhatikan bagaimana Anda menanggapi situasi tertentu dan bagaimana tubuh Anda tegang.
Menggabungkan Pernapasan dan Relaksasi Otot
Mulailah dengan merasakan rasa nyaman. Anda dapat melakukan ini dalam posisi duduk, Atau berbaring. Jika Anda akan berbaring pastikan bahwa Anda berbaring miring, dan gunakan bantal untuk menopang tubuh Anda dan perut Anda jika perlu.
Mulailah dengan memperhatikan pernapasan Anda. Tutup mata Anda jika Anda bisa. Perhatikan napas Anda masuk dan keluar. Perhatikan ekspansi dan kontraksi paru-paru dan dada.
Mulailah dengan bagian atas kepala Anda. Ketika Anda bernapas dalam fokus di atas kepala Anda. Ketika Anda bernapas keluar, melepaskan semua ketegangan yang Anda telah ada. Ambil napas, lakukan beberapa kali jika perlu.
Selanjutnya beralih ke dahi Anda. Tarik napas dan fokus pada itu. Hembuskan napas dan biarkan ketegangan pergi keluar dengan napas Anda. Lanjutkan proses ini ke bawah sampai ujung jari kaki Anda.
Semakin rileks setiap bagian dari tubuh Anda. Maka Anda mungkin akan jatuh tertidur. Ini adalah hal yang baik. Luangkan waktu untuk melakukan relaksasi hypnobirthing ini setiap hari. Jika Anda terjebak dalam kemacetan lalu lintas dan frustrasi - mulai bernapas dan lakukan relaksasi. Jika Anda marah - mulai bernapas dan relaksasi. Jika Anda takut - mulai bernapas dan relaksasi. Maka Anda akan mendapatkan ide!
Dalam persalinan hal yang terpenting adalah tenang. Karena ketika Anda tenang maka semua system hormonal di dalam tubuh akan bekerja secara maksimal dan tubuh Anda akan melakukan tugasnya dengan sangat baik dan harmonis. Semuanya akan terjadi secara otomatis.
Satu Tips terakhir – letakkan Es
Saya mencoba untuk merekomendasikan Anda untuk mempraktekkan teknik penghilang rasa nyeri dengan menggunakan es batu.
Tahan es batu di tangan Anda saat Anda mencoba untuk menenangkan napas dan merilekskan tubuh Anda. Ini jauh terasa lebih sulit bukan! Es adalah gangguan konstan, dan bahkan dapat menyakitkan, ketika Anda mencoba untuk bersantai. Ini adalah praktik yang efektif untuk mengurangi rasa nyeri saat kontraksi dalam persalinan.
Jika Anda mampu menguasai tubuh Anda ketika Anda memegang es batu di tangan Anda, sekarang cobalam meminta tolong kepada pendamping Anda untuk meletakkan es batu di belakang telinga Anda lalu cobalah untuk melakukan relaksasi dan mengatur nafas Anda, bernafaslag dengan lembut dan biarkan rasa dingin tersebut berubah menjadi rasa nyaman. Nah jika Anda pun bisa menguasai tubuh Anda, maka lakukan hal yang serupa namun posisi es batu berada di leher Anda. merupakan latihan yang sangat baik!
Apakah Anda menguasai relaksasi? Pernafasan yang seperti apa yang membuat Anda tetap merasa nyaman disela ketegangan-ketegangan yang terjadi? Pelajari bagaimana memahami Anda seluruh tubuh dan mengambil kontrol selama kehamilan, persalinan, dan kelahiran.
Lakukan latihan relaksasi hypnobirthing sesering mungkin, CD panduan relaksasi dapat membantu Anda. Pesan segera di Bidan Kita dan rasakan manfaatnya
Untuk itu saya sangat merekomendasikan Anda untuk mengikuti kelas relaksasi hypnobirthing di daerah Anda. Namun apabila Anda kesulitan mencari praktisi hypnobirthing yang professional saya sangat merekomendasikan Anda untuk membeli CD audio panduan relaksasi hypnobirthing. Luangkan waktu setiap hari untuk mendengarkannya. Jika mungkin Anda dapat mendengarkan di pagi hari sesudah bangun tidur, atau di malam hari sebelum tidur atau beberapa saat setelah Anda merasa nyaman di rumah.
“Temukan waktu terbaik Anda! Luangkan beberapa menit dalam satu hari untuk berlatih relaksasi hypnobirthing sebagai upaya mendapatkan pengalaman persalinan yang positif, lancar dan nyaman.”
Mulailah dengan Kesadaran
Untuk mempelajari tehnik relaksasi hypnobirthing agar Anda dapat sepenuhnya bersantai, maka Anda perlu menyadari pentingnya dua hal: pernapasan Anda dan ketegangan dalam tubuh Anda.
Kedengarannya sederhana, tapi bagi banyak orang ini terasa sulit untuk memperhatikan hal-hal ini secara sepenuhnya.
- · Mulailah dengan mencari tempat yang tenang, santai untuk berbaring atau duduk. Tutup mata Anda dan fokus pada pernapasan Anda. Coba tenangkan pikiran Anda. Perhatikan napas Anda masuk dan keluar. Anda dapat fokus pada dada Anda yang naik dan turun.
- · Biasakan untuk secara sadar melihat pernapasan Anda.
- · Ambil satu napas dalam-dalam - napas pembersihan. Kemudian mulai pernapasan berirama.
Belajar bagaimana tubuh Anda bersantai bisa menjadi sangat sulit. Mulailah dengan latihan yang sederhana. Ambil bola tinju dan pegang erat-erat. Perhatikan ketegangan di tangan Anda. Lakukan ini dengan sengaja dan perhatikan otot-otot di lengan bawah Anda. Sekarang otot-otot di lengan atas Anda. Rasakan ketegangan.
Anda dapat melakukan ini dengan kelompok otot di seluruh tubuh Anda. Mulai dari puncak kepala Anda ke ujung jari kaki Anda. Sadarilah setiap kelompok otot Anda secara sukarela dapat mengontrol - bahkan yang tidak pernah Anda pikirkan.
Sekarang lakukan kembali kan hal yang sama. kepalkan bola tinju lagi. Tapi kali ini tahan kepalan tangan Anda di bola selama beberapa detik - kemudian lepaskan. Lepaskan semua ketegangan, biarkan tangan Anda benar-benar rileks, menggantung dengan lembut, lemas, dan sebagian tertekuk.
Lakukan ini dengan semua kelompok otot di tubuh Anda.Dengan melakukan latihan ini, Anda belajar apa yang tubuh Anda rasakan ketika tegang, dan apa rasanya ketika Anda dalam keadaan benar-benar rileks. Beberapa kelompok otot (dahi, leher, dan bahu Anda mungkin) akan sangat sulit untuk bersantai.
Seperti yang Anda lakukan dengan pernapasan, anda harus menyadari bahwa pernafasan ini anda lakukan sepanjang hari. Perhatikan bagaimana Anda menanggapi situasi tertentu dan bagaimana tubuh Anda tegang.
Menggabungkan Pernapasan dan Relaksasi Otot
Mulailah dengan merasakan rasa nyaman. Anda dapat melakukan ini dalam posisi duduk, Atau berbaring. Jika Anda akan berbaring pastikan bahwa Anda berbaring miring, dan gunakan bantal untuk menopang tubuh Anda dan perut Anda jika perlu.
Mulailah dengan memperhatikan pernapasan Anda. Tutup mata Anda jika Anda bisa. Perhatikan napas Anda masuk dan keluar. Perhatikan ekspansi dan kontraksi paru-paru dan dada.
Mulailah dengan bagian atas kepala Anda. Ketika Anda bernapas dalam fokus di atas kepala Anda. Ketika Anda bernapas keluar, melepaskan semua ketegangan yang Anda telah ada. Ambil napas, lakukan beberapa kali jika perlu.
Selanjutnya beralih ke dahi Anda. Tarik napas dan fokus pada itu. Hembuskan napas dan biarkan ketegangan pergi keluar dengan napas Anda. Lanjutkan proses ini ke bawah sampai ujung jari kaki Anda.
Semakin rileks setiap bagian dari tubuh Anda. Maka Anda mungkin akan jatuh tertidur. Ini adalah hal yang baik. Luangkan waktu untuk melakukan relaksasi hypnobirthing ini setiap hari. Jika Anda terjebak dalam kemacetan lalu lintas dan frustrasi - mulai bernapas dan lakukan relaksasi. Jika Anda marah - mulai bernapas dan relaksasi. Jika Anda takut - mulai bernapas dan relaksasi. Maka Anda akan mendapatkan ide!
Dalam persalinan hal yang terpenting adalah tenang. Karena ketika Anda tenang maka semua system hormonal di dalam tubuh akan bekerja secara maksimal dan tubuh Anda akan melakukan tugasnya dengan sangat baik dan harmonis. Semuanya akan terjadi secara otomatis.
Satu Tips terakhir – letakkan Es
Saya mencoba untuk merekomendasikan Anda untuk mempraktekkan teknik penghilang rasa nyeri dengan menggunakan es batu.
Tahan es batu di tangan Anda saat Anda mencoba untuk menenangkan napas dan merilekskan tubuh Anda. Ini jauh terasa lebih sulit bukan! Es adalah gangguan konstan, dan bahkan dapat menyakitkan, ketika Anda mencoba untuk bersantai. Ini adalah praktik yang efektif untuk mengurangi rasa nyeri saat kontraksi dalam persalinan.
Jika Anda mampu menguasai tubuh Anda ketika Anda memegang es batu di tangan Anda, sekarang cobalam meminta tolong kepada pendamping Anda untuk meletakkan es batu di belakang telinga Anda lalu cobalah untuk melakukan relaksasi dan mengatur nafas Anda, bernafaslag dengan lembut dan biarkan rasa dingin tersebut berubah menjadi rasa nyaman. Nah jika Anda pun bisa menguasai tubuh Anda, maka lakukan hal yang serupa namun posisi es batu berada di leher Anda. merupakan latihan yang sangat baik!
Apakah Anda menguasai relaksasi? Pernafasan yang seperti apa yang membuat Anda tetap merasa nyaman disela ketegangan-ketegangan yang terjadi? Pelajari bagaimana memahami Anda seluruh tubuh dan mengambil kontrol selama kehamilan, persalinan, dan kelahiran.
Lakukan latihan relaksasi hypnobirthing sesering mungkin, CD panduan relaksasi dapat membantu Anda. Pesan segera di Bidan Kita dan rasakan manfaatnya
PROSES MENSTRUASI
Menstruasi adalah pelepasan dinding rahim (endometrium) yang
disertai perdarahan dan terjadi secara rutin setiap bulannya pada
wanita kecuali dia mengalami kehamilan.
Menstruasi yang pertama terjadi pada anak perempuan berusia 11 tahun tetapi kadang terjadi pada usia sekitar 8-16 tahun, tergantung pribadi masing-masing. Menstruasi merupakan pertanda masa reproduktif pada kehidupan seorang wanita sampai nanti mengalami menopause (perhentian menstruasi).
Siklus menstruasi ada berbagai macam waktunya, berkisar 21-35 hari. Hanya 10-15% wanita yang memiliki siklus 28 hari. Jarak antara siklus yang paling panjang biasanya terjadi saat mendapat menstruasi pertama dan menjelang menopause.
Ada beberapa wanita yang mengalami menstruasi awal dengan tidak beraturan, kemungkinan jarak menstruasi pertama dengan kedua bisa terjadi selama 2 bulan atau dalam sebulan bisa terjadi 2 siklus. Hal ini normal dan biasanya setelah beberapa lama maka sikus akan menjadi lebih teratur.
Setiap bulan setelah hari ke 5 dari siklus menstruasi, endometrium mulai tumbuh dan menebal sebagai persiapan terhadap kemungkinan terjadinya kehamilan, setelah hari ke 14 terjadi pelepasan telur dari ovarium (peristiwa ovulasi). Sel telur ini kemudian masuk ke salah satu tuba falopii, yang jika terjadi pembuahan oleh sel sperma maka sel telur akan masuk ke rahim dan mulai tumbuh menjadi janin.
Jika tidak terjadi pembuahan maka di hari ke 28 endometrium akan dilepaskan dan terjadi perdarahan yang disebut menstruasi.
Proses ini berlangsung selama 3-5 hari tetapi ada juga yang mengalami selama 7hari. Kadang proses pelepasan endometrium ini tidak secara tuntas sehingga terjadi penumpukan setiap bulannya yang menyebabkan endometriosis.
Oleh karena itu menstruasi setiap bulannya harus keluar secara tuntas sehingga tidak menimbulkan terjadinya endometriosis.
Menstruasi yang pertama terjadi pada anak perempuan berusia 11 tahun tetapi kadang terjadi pada usia sekitar 8-16 tahun, tergantung pribadi masing-masing. Menstruasi merupakan pertanda masa reproduktif pada kehidupan seorang wanita sampai nanti mengalami menopause (perhentian menstruasi).
Siklus menstruasi ada berbagai macam waktunya, berkisar 21-35 hari. Hanya 10-15% wanita yang memiliki siklus 28 hari. Jarak antara siklus yang paling panjang biasanya terjadi saat mendapat menstruasi pertama dan menjelang menopause.
Ada beberapa wanita yang mengalami menstruasi awal dengan tidak beraturan, kemungkinan jarak menstruasi pertama dengan kedua bisa terjadi selama 2 bulan atau dalam sebulan bisa terjadi 2 siklus. Hal ini normal dan biasanya setelah beberapa lama maka sikus akan menjadi lebih teratur.
Setiap bulan setelah hari ke 5 dari siklus menstruasi, endometrium mulai tumbuh dan menebal sebagai persiapan terhadap kemungkinan terjadinya kehamilan, setelah hari ke 14 terjadi pelepasan telur dari ovarium (peristiwa ovulasi). Sel telur ini kemudian masuk ke salah satu tuba falopii, yang jika terjadi pembuahan oleh sel sperma maka sel telur akan masuk ke rahim dan mulai tumbuh menjadi janin.
Jika tidak terjadi pembuahan maka di hari ke 28 endometrium akan dilepaskan dan terjadi perdarahan yang disebut menstruasi.
Proses ini berlangsung selama 3-5 hari tetapi ada juga yang mengalami selama 7hari. Kadang proses pelepasan endometrium ini tidak secara tuntas sehingga terjadi penumpukan setiap bulannya yang menyebabkan endometriosis.
Oleh karena itu menstruasi setiap bulannya harus keluar secara tuntas sehingga tidak menimbulkan terjadinya endometriosis.
STICKY FUNCTION KEY E63
STICKY FUNCTION KEY – A quick double press on the bottom left ‘function’ key locks it. This is helpful in situations when you need to press a combination of keys or in applications like Gmail which can be controlled via the keypad.
GENERAL STANDBY - SPACEkey to turn on/off light - GrennKey to Switch Between Running Appz - To get to a symbol or number hold down its key. - Shift + Backspace deletes letters after the cursor, thus immitating the behavior of the ‘Delete’ key on the computer. - Hold * to activate/deactivate Bluetooth. - Hold # to toggle General / Silent mode. - Hold 0 to go to the web browser. - Left Soft Key then Fn ( or * ) locks the keypad. - Hold End/Red to disconnect all data connections. (This is erroneous turns off your phone). - Hold Left Soft Key to read out new text messages. - Hold Space Bar to turn on flash light. - Hold Home button to see a list of open applications. - Hold keys 1 to 9 for speed dial. - *#7780# to soft Reset. - *#7370# to hard Reset. - Type contact name to get a list of matching contacts
MAIN MENU - A B C D E F G H I J K L To open A press Fn + 1 , Fn + 2 for B , Fn + 3 for C , Fn + * for D , Fn + 4 for E , Fn + 5 for F and so on. - Ctrl + C to copy. - Ctrl + V to paste. - Shift + Left ( or Right ) to select text. - Hold Chr + Vowels ( or n ) for accented characters like á or ñ..
GALLERY - Green Call to send the image. - Fn + * or Fn + Spacebar for full screen. - Fn + 7 to zoom in. Press twice for the full screen size. - Fn + 4 to scroll left while in the zoomed image. - Fn + 5 to zoom in. - Fn + 3 to rotate right. - Fn + 2 to scroll up while in the zoomed image. - Fn + 1 to rotate left. - Fn + 0 to zoom out.
TEXT MESSAGES – When in the standby mode, hold down left soft key to read out new text messages.
MAIL/MESSAGING - Shift + Return or Ctrl + Navkey to mark/unmark a single message. - Shift + Down or Ctrl + Down to mark multiple items. - Fn + Spacebar in new message body to access input (predictive text, etc.) options. - Ctrl + Spacebar in new message body to turn on/off predictive text. - Ctrl + Navkey to move cursor one word at a time when composing message. - Backspace to delete message(s). - Green button to send message immediately. - Hold down the number button for a while to Input Number
MAPS - Shift to zoom in. - Backspace to zoom out. - Space to go to the current position.
REAL PLAYER - Fn + 2 for full screen. - Fn + Right for fast forward. - Fn + Left for rewind.
WEB - 1 for bookmarks. - 2 to find something on a page. - 3 to return to the previous page. - 5 to tab open windows. - * to zoom in. - # to zoom out. - 8 for page overview. - 9 to go to a different web page. - 0 to got to the homepage. - Hit the Backspace key to close the current window.
Definisi orang kaya
Apakah Anda orang kaya atau miskin? Bagaimana cara mengukur diri
Anda, masuk kategori orang kaya atau miskin? Gampang. Berikut ini
adalah indikasi2 yang bisa membuktikan bahwa Anda adalah orang kaya.
Jika Anda tidak merasa memiliki indikasi di bawah ini, berarti Anda
masih hidup dalam taraf kemiskinan:
1. ORANG KAYA BISA MEMBERI
Seseorang bisa dikatakan kaya kalau sudah bisa memberi. Mengapa? Logikanya gini : orang kaya hartanya sudah terlalu banyak dan dia sering bingung harus taruh di mana. Daripada mubazir, tercecer-cecer, rusak dimakan tikus, atau bahkan dicuri orang, mending berikan saja pada orang yang membutuhkan. Nilainya tidak masalah. Mau kasih orang Rp. 100 perak atau Rp. 100 ribu. Pokoknya siapapun yang bisa memberi, dia SUDAH PASTI ORANG KAYA.
2. ORANG KAYA TIDAK REWEL
Kembalian dari toko kurang Rp 50 perak? Pelayan di restoran jorok? Pakaian pramusaji nggak rapi? So what? Pada dasarnya, ketika Anda membeli sesuatu, pergi ke restoran, ke hotel, atau ke mana pun, dan ada orang yang “melayani” Anda, logikanya orang itu punya posisi di bawah Anda (namanya juga pelayan). Jadi sangat tidak wajar kalau kita menuntut orang yang melayani kita itu haruslah orang yang sangat rapi, sangat sopan, cerdas, dan perfeksionis. Bayangkan pembantu di rumah Anda jauh lebih rapi, lebih sopan, dan lebih pintar daripada Anda. Gimana perasaan Anda? Bisa-bisa, teman-teman Anda mengira Andalah pelayannya, bukan Tuannya. Karena itu, kalau pelayan yang melayani Anda nggak rapi, toko yang Anda kunjungi lusuh, pegawai toko tidak tersenyum pada Anda/jutek, atau pramusaji lupa/kurang mengembalikan uang belanjaan Anda, Anda cukup tersenyum pada mereka. Nggak apa-apa, itu adalah hal wajar, karena mereka ada untuk melayani Anda. Dan seorang pelayan tidak harus lebih baik daripada Anda.
3. ORANG KAYA TIDAK BERHITUNG
Orang kaya nggak pernah mikir soal hitung-hitungan. kalau teman yang minjam uang telat ngembaliin, ya udahlah, toh cuman 1-2 hari atau 1-2 tahun. Ngapain diributin? Toh uang di rumah masih ada kok. Dan lagi kalau dia nggak ngembaliin, ya ngapain harus ngejar dia atau maksa bayar, sampe manggil tukang pukul buat ngancam-gancam segala? Justru orang kaya punya sikap yang berpasrah. Kalau yang minjam tidak bisa mengembalikan, ya udah, pasrahkan saja uangnya. Uang bukan hal besar buat orang kaya, justru hati yang besar itu yang terpenting. Orang berhati besar dapat terlihat dari sikapnya yang bisa berpasrah. Hanya orang kaya yang punya hati besar.
4. ORANG KAYA TIDAK MEMINTA-MINTA
Orang kaya tidak pernah minta-minta pada tetangga atau saudara-saudaranya. Mereka punya harga diri yang cukup tinggi, dan selalu berusaha untuk mencukupkan dirinya sendiri. Tidak ada kata susah bagi orang kaya. Bisa makan Nasi dan garam saja sudah menjadi kebanggaan sendiri. Ya lho… itu makanan paling mewah yang pernah ada di dunia ini. Carilah orang-orang di dunia, dan tantang mereka untuk makan Nasi dan Garam saja. Siapa yang bersedia? Hanya orang-orang berhati emas yang mampu bisa menikmati makanan semewah itu. Dan hanya orang-orang kayalah yang punya hati yang terbuat dari emas.
5. ORANG KAYA TIDAK IRI
Mengapa harus iri dengan tetanga yang punya mobil baru? Mengapa harus dengki pula dengan teman yang punya rumah mewah? Kita orang kaya kok. Kita punya semua yang mereka miliki, dan semuanya abadi. Nggak perlu takut digusur setiap saat, nggak perlu takut kebanjiran, nggak perlu pusing mikirin gimana bayar cicilan dan pajaknya setiap bulan. Dan yang pasti, nggak perlu takut bakal dicuri atau dibobol orang. Semuanya aman dan nggak pake ribet. Coba pikir… dengan semua kekayaan yang kita miliki dan fasilitas serba “wah” semacam itu, masih perlukah Anda iri pada tetangga dan teman-teman Anda?
6. ORANG KAYA TIDAK GAMPANG MARAH
Orang ngomongin kita? Ngatain kita? Atau bahkan mencibir kita? Trus kenapa? Anda merasa bermasalah? Saya nggak tuh. Karena saya orang kaya. Mengapa? Lha, orang kaya itu punya wawasan yang luas. Justru dengan wawasan luaslah kita bisa kaya seperti sekarang. Bukti kalau orang berwawasan luas adalah dia bisa menerima segala hal, termasuk cibiran, omongan miring, dan gosip tentang dirinya. Dia akan menampung semuanya dan tidak memendamnya. Dia tidak akan frontal membalas semua omongan miring itu. Ngapain ngehabisin tenaga dan waktu buat gituan? Orang kaya justru memusatkan pikirannya untuk mencari cara agar bisa menjadi “lebih kaya”. Jadi… buat marah-marah, caci maki orang, atau ngatain orang… nggak deh. Itu bukan gawean orang kaya.
7. ORANG KAYA PUNYA PRINSIP
Orang kaya tahu harus kemana. Karena itu dia nggak gampang dipelintir, dibeli, atau disuap orang. Jalannya jelas, dan komitmennya kuat. Dia akan melihat apa yang buruk dan yang baik dengan sangat transparan, nggak ada istilah zona abu-abu. Dia punya pertimbangan yang baik dan berani mengambil keputusan serta tanggung jawab dari keputusan yang diambilnya. Nggak ada cerita melimpahkan tanggung jawab ke orang lain. Itu nggak ada harga diri namanya. Orang kaya kok nggak punya harga diri? Memalukan sekali!!!
8. ORANG KAYA MENGHARGAI ORANG LAIN
Siapapun teman dan lawan kita, di mata orang kaya, semuanya sama. Orang Kaya sangat bisa mengayomi dan berdialog dengan siapapun tanpa prasangka. Orang kaya itu nggak picik. Mereka akan sangat antusias menemui lawan yang mengajak bertemu dan berdamai. Mereka juga akan sangat menghargai saran orang-orang, baik yang membangun apalagi yang menjatuhkan. Dia bahkan akan serta merta memeluk orang-orang yang berempati maupun yang tidak bersimpati padanya. Semua orang di matanya sama. Dia memang bukan Tuhan, dan tentu saja porsi persahabatan dengan teman dan musuh juga dia bedakan. Namun dalam kondisi apapun, ketika orang (baik musuh dan teman sekalipun) membutuhkan dirinya, dia akan selalu ada.
9. ORANG KAYA PUNYA TATA KRAMA
Dalam tradisi orang Tionghua, orang itu bisa kaya kalau menghormati orang tua. Nggak percaya? Tengoklah tradisi pemberian angpao. Anda baru bisa dapat angpao dari orang tua kalau Anda bersujud 3X dan menyodorkan air teh pada orang tua. Semakin banyak angpao, berarti semakin kayalah Anda. Karena itu, orang Tionghua sangat menekankan sikap sopan pada orang tua. Tidak perduli bagaimana kasarnya orang tua mereka, tetapi anak-anak selalu menjunjung orang yang lebih tua itu. Mereka akan bersikap sopan, selalu menolong, dan bahkan selalu menghargai para tetua. Tanpa mengeluh. Tanpa dendam. Jadi… jika ingin menjadi kaya, tetap kaya, bahkan semakin kaya, kuncinya hanya 1: hormatilah orang tua/orang yang dituakan. Lakukan dengan hati yang iklas. Tanpa menunggu waktu lama, hartamu akan bertambah banyak.
10. ORANG KAYA TAKUT TUHAN
Berapa pun hasil yang kau peroleh hari ini, semuanya berasal dari Tuhan. Tuhan punya kehendak dan bisa membuatmu sukses, serta membuatmu hancur. Ketika kau takut pada Tuhan, Dia akan memberikan apa yang kau mau. Tetapi jika kau sombong, hanya dengan meniupkan sedikit nafasNya, maka habislah engkau. Karena tahu bahwa semua hartanya berasal dari Tuhan, maka orang kaya selalu punya rasa takut dan selalu taat padaNya. Mereka akan rajin memuji Allah, menyembah Dia, dan selalu memiliki rasa syukur. Semua mereka lakukan, karena Allah telah bermurah pada mereka.
Inilah ciri-ciri Orang Kaya yang benar-benar kaya sekaya-kayanya. Jika Anda telah melakukan semua hal ini, maka sudah sangat jelas kalau Anda adalah orang kaya. Tetapi, jika Anda tidak melakukan semuanya, tidak perduli berapa besar hartamu di tabunganmu, dana investasi, atau reksadanamu, engkau hanyalah orang miskin yang paling hina di dunia ini.
So, jika ingin sukses dan jadi orang paling kaya di dunia: lakukanlah hal ini!!!
http://cerita-bijak-motivasi.blogspot.com/2009/12/definisi-orang-kaya.html
1. ORANG KAYA BISA MEMBERI
Seseorang bisa dikatakan kaya kalau sudah bisa memberi. Mengapa? Logikanya gini : orang kaya hartanya sudah terlalu banyak dan dia sering bingung harus taruh di mana. Daripada mubazir, tercecer-cecer, rusak dimakan tikus, atau bahkan dicuri orang, mending berikan saja pada orang yang membutuhkan. Nilainya tidak masalah. Mau kasih orang Rp. 100 perak atau Rp. 100 ribu. Pokoknya siapapun yang bisa memberi, dia SUDAH PASTI ORANG KAYA.
2. ORANG KAYA TIDAK REWEL
Kembalian dari toko kurang Rp 50 perak? Pelayan di restoran jorok? Pakaian pramusaji nggak rapi? So what? Pada dasarnya, ketika Anda membeli sesuatu, pergi ke restoran, ke hotel, atau ke mana pun, dan ada orang yang “melayani” Anda, logikanya orang itu punya posisi di bawah Anda (namanya juga pelayan). Jadi sangat tidak wajar kalau kita menuntut orang yang melayani kita itu haruslah orang yang sangat rapi, sangat sopan, cerdas, dan perfeksionis. Bayangkan pembantu di rumah Anda jauh lebih rapi, lebih sopan, dan lebih pintar daripada Anda. Gimana perasaan Anda? Bisa-bisa, teman-teman Anda mengira Andalah pelayannya, bukan Tuannya. Karena itu, kalau pelayan yang melayani Anda nggak rapi, toko yang Anda kunjungi lusuh, pegawai toko tidak tersenyum pada Anda/jutek, atau pramusaji lupa/kurang mengembalikan uang belanjaan Anda, Anda cukup tersenyum pada mereka. Nggak apa-apa, itu adalah hal wajar, karena mereka ada untuk melayani Anda. Dan seorang pelayan tidak harus lebih baik daripada Anda.
3. ORANG KAYA TIDAK BERHITUNG
Orang kaya nggak pernah mikir soal hitung-hitungan. kalau teman yang minjam uang telat ngembaliin, ya udahlah, toh cuman 1-2 hari atau 1-2 tahun. Ngapain diributin? Toh uang di rumah masih ada kok. Dan lagi kalau dia nggak ngembaliin, ya ngapain harus ngejar dia atau maksa bayar, sampe manggil tukang pukul buat ngancam-gancam segala? Justru orang kaya punya sikap yang berpasrah. Kalau yang minjam tidak bisa mengembalikan, ya udah, pasrahkan saja uangnya. Uang bukan hal besar buat orang kaya, justru hati yang besar itu yang terpenting. Orang berhati besar dapat terlihat dari sikapnya yang bisa berpasrah. Hanya orang kaya yang punya hati besar.
4. ORANG KAYA TIDAK MEMINTA-MINTA
Orang kaya tidak pernah minta-minta pada tetangga atau saudara-saudaranya. Mereka punya harga diri yang cukup tinggi, dan selalu berusaha untuk mencukupkan dirinya sendiri. Tidak ada kata susah bagi orang kaya. Bisa makan Nasi dan garam saja sudah menjadi kebanggaan sendiri. Ya lho… itu makanan paling mewah yang pernah ada di dunia ini. Carilah orang-orang di dunia, dan tantang mereka untuk makan Nasi dan Garam saja. Siapa yang bersedia? Hanya orang-orang berhati emas yang mampu bisa menikmati makanan semewah itu. Dan hanya orang-orang kayalah yang punya hati yang terbuat dari emas.
5. ORANG KAYA TIDAK IRI
Mengapa harus iri dengan tetanga yang punya mobil baru? Mengapa harus dengki pula dengan teman yang punya rumah mewah? Kita orang kaya kok. Kita punya semua yang mereka miliki, dan semuanya abadi. Nggak perlu takut digusur setiap saat, nggak perlu takut kebanjiran, nggak perlu pusing mikirin gimana bayar cicilan dan pajaknya setiap bulan. Dan yang pasti, nggak perlu takut bakal dicuri atau dibobol orang. Semuanya aman dan nggak pake ribet. Coba pikir… dengan semua kekayaan yang kita miliki dan fasilitas serba “wah” semacam itu, masih perlukah Anda iri pada tetangga dan teman-teman Anda?
6. ORANG KAYA TIDAK GAMPANG MARAH
Orang ngomongin kita? Ngatain kita? Atau bahkan mencibir kita? Trus kenapa? Anda merasa bermasalah? Saya nggak tuh. Karena saya orang kaya. Mengapa? Lha, orang kaya itu punya wawasan yang luas. Justru dengan wawasan luaslah kita bisa kaya seperti sekarang. Bukti kalau orang berwawasan luas adalah dia bisa menerima segala hal, termasuk cibiran, omongan miring, dan gosip tentang dirinya. Dia akan menampung semuanya dan tidak memendamnya. Dia tidak akan frontal membalas semua omongan miring itu. Ngapain ngehabisin tenaga dan waktu buat gituan? Orang kaya justru memusatkan pikirannya untuk mencari cara agar bisa menjadi “lebih kaya”. Jadi… buat marah-marah, caci maki orang, atau ngatain orang… nggak deh. Itu bukan gawean orang kaya.
7. ORANG KAYA PUNYA PRINSIP
Orang kaya tahu harus kemana. Karena itu dia nggak gampang dipelintir, dibeli, atau disuap orang. Jalannya jelas, dan komitmennya kuat. Dia akan melihat apa yang buruk dan yang baik dengan sangat transparan, nggak ada istilah zona abu-abu. Dia punya pertimbangan yang baik dan berani mengambil keputusan serta tanggung jawab dari keputusan yang diambilnya. Nggak ada cerita melimpahkan tanggung jawab ke orang lain. Itu nggak ada harga diri namanya. Orang kaya kok nggak punya harga diri? Memalukan sekali!!!
8. ORANG KAYA MENGHARGAI ORANG LAIN
Siapapun teman dan lawan kita, di mata orang kaya, semuanya sama. Orang Kaya sangat bisa mengayomi dan berdialog dengan siapapun tanpa prasangka. Orang kaya itu nggak picik. Mereka akan sangat antusias menemui lawan yang mengajak bertemu dan berdamai. Mereka juga akan sangat menghargai saran orang-orang, baik yang membangun apalagi yang menjatuhkan. Dia bahkan akan serta merta memeluk orang-orang yang berempati maupun yang tidak bersimpati padanya. Semua orang di matanya sama. Dia memang bukan Tuhan, dan tentu saja porsi persahabatan dengan teman dan musuh juga dia bedakan. Namun dalam kondisi apapun, ketika orang (baik musuh dan teman sekalipun) membutuhkan dirinya, dia akan selalu ada.
9. ORANG KAYA PUNYA TATA KRAMA
Dalam tradisi orang Tionghua, orang itu bisa kaya kalau menghormati orang tua. Nggak percaya? Tengoklah tradisi pemberian angpao. Anda baru bisa dapat angpao dari orang tua kalau Anda bersujud 3X dan menyodorkan air teh pada orang tua. Semakin banyak angpao, berarti semakin kayalah Anda. Karena itu, orang Tionghua sangat menekankan sikap sopan pada orang tua. Tidak perduli bagaimana kasarnya orang tua mereka, tetapi anak-anak selalu menjunjung orang yang lebih tua itu. Mereka akan bersikap sopan, selalu menolong, dan bahkan selalu menghargai para tetua. Tanpa mengeluh. Tanpa dendam. Jadi… jika ingin menjadi kaya, tetap kaya, bahkan semakin kaya, kuncinya hanya 1: hormatilah orang tua/orang yang dituakan. Lakukan dengan hati yang iklas. Tanpa menunggu waktu lama, hartamu akan bertambah banyak.
10. ORANG KAYA TAKUT TUHAN
Berapa pun hasil yang kau peroleh hari ini, semuanya berasal dari Tuhan. Tuhan punya kehendak dan bisa membuatmu sukses, serta membuatmu hancur. Ketika kau takut pada Tuhan, Dia akan memberikan apa yang kau mau. Tetapi jika kau sombong, hanya dengan meniupkan sedikit nafasNya, maka habislah engkau. Karena tahu bahwa semua hartanya berasal dari Tuhan, maka orang kaya selalu punya rasa takut dan selalu taat padaNya. Mereka akan rajin memuji Allah, menyembah Dia, dan selalu memiliki rasa syukur. Semua mereka lakukan, karena Allah telah bermurah pada mereka.
Inilah ciri-ciri Orang Kaya yang benar-benar kaya sekaya-kayanya. Jika Anda telah melakukan semua hal ini, maka sudah sangat jelas kalau Anda adalah orang kaya. Tetapi, jika Anda tidak melakukan semuanya, tidak perduli berapa besar hartamu di tabunganmu, dana investasi, atau reksadanamu, engkau hanyalah orang miskin yang paling hina di dunia ini.
So, jika ingin sukses dan jadi orang paling kaya di dunia: lakukanlah hal ini!!!
http://cerita-bijak-motivasi.blogspot.com/2009/12/definisi-orang-kaya.html
Langganan:
Komentar (Atom)